上海网店代发货费用目前处于中等水平，具体价格因物流公司、运输方式、货物重量和体积等因素而异。对于小型电商来说，单件代发费用通常在5-15元之间，而批量发货可享受更低单价。云仓代发模式由于规模化优势，能为电商节省约30%的综合物流成本。

上海作为全国物流枢纽城市，其网店代发货费用具有明显的区域优势。从快递基础费用来看，上海同城快递首重价格普遍在5-8元，长三角区域6-10元，跨省运输8-15元。云仓代发企业通过与头部快递公司战略合作，能获得更优惠的协议价格，如部分云仓的全国发货单价可低至5.5元起。仓储费用方面，上海云仓的平均收费为0.5-3元/平方米/天，打包材料费根据包装类型不同在0.1-8元区间浮动。操作人工成本约1.5-2元/单，贴单费0.5元/张。这些费用构成中，快递配送支出占比最大，约占总成本的60%左右。值得注意的是，上海特有的产业集群效应使得部分垂直类目（如服装、美妆）能获得更低的专项物流报价。智能仓储系统的普及使操作效率提升约40%，进一步摊薄了单件成本。对于中小电商而言，选择第三方代发相比自建仓储物流体系，平均可降低20-35%的运营成本。这种成本优势在上海这样的高运营成本城市尤为明显。建议电商卖家根据货品特性、发货频率和客户分布等要素，综合评估自营与代发模式的经济性，通常月发货量低于500单时，代发的成本优势更为显著。