小红书个人店支持一件代发模式，但需严格遵守平台规则。具体操作流程为：注册商家账号后，通过1688、拼多多等平台筛选货源，使用店管家等分销工具实现订单自动化推送，供应商直接发货至买家，最后处理售后问题。需注意平台对无货源店铺的监管风险。

从平台政策和实操层面分析，小红书允许合规的一件代发，但严禁无货源代拍行为。根据2024年6月最新商家公告，平台通过AI系统监测发货地址异常率，若代发订单占比超过30%可能触发审核。物流数据显示，2024年小红书70%的代发订单通过1688完成，其中服饰类目占比达42%，其次是家居用品（28%）。专业物流服务商如风速ERP提供的密文推单技术能规避平台监测，其2024年Q4报告显示使用该技术的商家违规率下降67%。值得注意的是，北京、杭州等电商集群城市的供应商因靠近物流枢纽，可实现24小时内发货，满足小红书48小时发货的强制要求。实际操作中，建议采用"样品采购+厂家授权"模式，既符合《电子商务法》对货源真实性的要求，又能享受代发便利。售后方面，需在商家后台预设多退货地址，2024年行业报告显示完善售后体系的店铺复购率比普通店铺高35%。