小编将对“货源、代发、代发货、一件代发”等相关概念进行解释，并回答关于抖音一件代发免费代理自助以及抖音做一件代发和自己发货之间的优劣势问题。

一、货源

货源是指供应商品的来源，对于一件代发业务来说，货源的选择至关重要。以下文本列举了一些常见的货源渠道，包括商家自营、厂家直供、代发商等。

二、代发与代发货

代发指的是通过与供应商合作，在客户下单后由供应商直接发货到客户手中，代发货则是由代发商负责将货物发货到客户手中。以下文本对比了代发与代发货的优劣势。

三、一件代发与自己发货

一件代发是指通过与代发商合作，将商品直接发货到客户手中；自己发货则是通过自行管理库存、包装并发货。以下文本对比了一件代发与自己发货的优劣势。

四、抖音一件代发免费代理自助

抖音一件代发免费代理自助是指在抖音平台上通过代理自助方式进行一件代发业务。以下文本列举了抖音一件代发免费代理自助的优劣势。

五、抖音做一件代发好还是自己发好

在选择抖音做一件代发还是自己发货之间，需要权衡各方面的优劣势。以下文本总结了抖音做一件代发和自己发货的比较。

根据上述比较，可以得出结论：

抖音一件代发适合初入电商领域、无货源投资能力的个人或小团队，能够减少库存压力和投资风险，但利润空间相对较低，需要在激烈的市场竞争中进行推广。

自己发货适合有一定资金实力和供应链管理能力的企业或个人，能够获得更高的利润空间和发货控制权，但需要承担更多的库存压力和管理成本。

选择抖音一件代发还是自己发货，应根据个人或企业的实际情况和资源来进行选择。