网上开店一件代发的可靠性取决于具体操作方式。合法合规的一件代发模式本身是安全可靠的，但需要警惕其中潜在的法律风险和供应商选择问题。这种模式允许卖家无需囤货，由供应商直接发货给消费者，降低了创业门槛和库存压力。

从物流和商业运作角度来看，一件代发模式具有多重优势。该模式能显著降低卖家的资金压力和仓储成本，使其专注于市场推广和服务质量提升。供应商直接负责物流发货环节，卖家无需处理仓储和配送问题，这在物流效率上具有明显优势。现金流周转更为灵活，消费者付款后卖家才向供应商采购，形成了一定的资金缓冲期。跨地区一件代发可利用全国各地的仓储节点实现就近配送，以上海为例，长三角地区的供应商能在24小时内完成区域内配送，大幅提升物流时效。

这种模式也存在不容忽视的风险点。近期法院判例显示，部分卖家因供应商提供侵权商品而承担连带责任，即使采用"不知情"抗辩也难以免责。专业律师建议，卖家应保留完整的供应商资质审查记录和交易凭证，选择带有正规认证标识的供应商合作。要特别注意消费者隐私保护，确保订单信息仅用于指定供应商发货，避免触犯个人信息保护法规。从实际操作层面看，优质的一件代发供应商通常具备稳定的产品质量控制体系和成熟的物流管理系统，能提供实时物流跟踪信息，这些都应作为卖家选择合作伙伴的关键考量因素。