长宁区厂家一件代发的费用通常在5-15元/单，具体取决于快递公司、货物重量和体积。通过一件代发业务，个人或小型商家每月收入可达3000-10000元，利润较高的产品可能实现月入过万。

长宁区作为上海市核心城区，物流基础设施完善，快递网点密集，这为一件代发提供了成本优势。根据物流行业数据，申通、圆通等主流快递公司在长宁区的同城件基础运费为5元左右，跨省件6-8元，续重费2-3元/公斤。若采用与快递公司合作的大客户协议价，单件运费可进一步降低至3-5元。长宁区聚集了大量电商供应链企业，许多厂家提供按件代发服务，代发费通常在0.5-2元/件，部分高利润商品（如电子产品、化妆品）的代发差价可达50-100元/单。

从盈利模式看，一件代发的收入主要来自商品差价和运费差价。以日均处理30单为例，若单件利润20元，月收入约18000元，扣除运费、代发费及运营成本后，净利润约6000-10000元。实际操作中，选择高需求、低竞争的商品（如定制礼品、小众服饰）能显著提升利润率。通过优化仓储管理和批量发货，可进一步降低物流成本。

值得注意的是，一件代发的盈利能力与运营策略密切相关。成功的代发业务通常需要精准选品、稳定的供应商合作以及有效的客户引流。例如，结合社交媒体营销或社区团购模式，可显著提升订单量。长宁区作为商贸中心，本地消费能力强，针对同城客户的代发服务（如生鲜、即时配送）也具有较大市场潜力。在长宁区开展一件代发业务，若能合理控制成本并有效拓展客源，月入万元是可实现的目标。